火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
2019年も毎週木曜にもちろんやりますよ！壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
2019年も毎週木曜にもちろんやりますよ！壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪ この日は月イチでサロモン ランニングアンバサダーの菅谷和己コーチがお越しになり、特別な練習メニューを組んで下さいます。体に刺激を入れたい方はぜひ。 連絡先：THE SPACE 045-264-4888 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 練習メニュー内容は当日のお楽しみ。時間までに当店へお集まり下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
2019年も毎週木曜にもちろんやりますよ！壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
月1回開催のビルドアップ走、2019年も開催しますよ！独りではなかなか出来ない練習を、皆で集まって頑張りましょう。初めはゆっくり、だんだんとスピードを上げて走ることでレース後半の失速対策や、心肺機能強化につながります。後半は周回コースなのでついていけなくなっても大丈夫。でも最後まで着いていこうとする気持ちが大事ですよ！ 参加費￥500 募集人数 25名 最小催行人数 5名～ 走行距離は約14km。6：00/kmぺースから徐々にビルドアップして4：15/km程度まで上げて走ります。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。初めての利用でも勿論OK！ ●参加申込みは以下のフォームをご利用頂くか、facebookイベントページよりお申込み下さい。 https://www.facebook.com/events/200250474261758/
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
※本イベントは定員に達したため申込み受付を終了しました。 ＋＋＋ 当店が主催するイベントの中でも毎年大人気の年末恒例企画です！練習に大会、今年もあちこちたくさん走りましたね。そんな2018年の〆はぜひ山手線一周で。普段電車で乗り慣れているエリアも、走ってみるとさまざまな発見がありますよ。 朝に東京駅集合、反時計周りで全29駅を走破。各駅で記念写真を撮りながら、途中休憩やランチも挟み、夕方のゴールを目指します。距離はフルマラソンと同じくらいのおよそ42km、ペースの目安は6:30/km程度となります。ゴール後には今までにない達成感を得られ、気持ちよく年を越せること間違いなし。参加者同士で打ち解けて新たなラン仲間もできるかも？ 毎年参加の常連さんから山手線一周初挑戦の方まで、どなたでもぜひご参加ください♪もし走破できる自信がなくても、どの駅からでもいつでも離脱できるので安心。でも皆で走ると一体感やモチベーションが高まりますよ。 詳細・申込みは以下から。 https://moshicom.com/21933/
12/30(日)～1/4(金)は年末年始休業期間とさせて頂きます。年明けは1/5(土)より通常営業となりますので、お間違えのないよう宜しくお願い致します。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
今年最後の開催です！壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
みなとみらいで毎年１２月開催の全館点灯ライトアップイベント。横浜の夜景をいっそう楽しむチャンスということで、ランナーらしく走りながら満喫しましょう！途中で休憩も兼ねて写真撮影タイムを設けますので、デジカメやスマホ持参でぜひ気軽にご参加ください♪ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は約12km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
おかげさまで当店は今年12月で9周年を迎えます。いつもご利用頂きありがとうございます。店長が変わっても毎年恒例の駅伝＆パーティーは今年も開催しますよ！皆様お誘いあわせのうえ、ぜひぜひご参加ください♪ 【ザ・スペース9周年記念駅伝】 開催時間：12/15(土)9:00～13:00頃 開催場所：根岸森林公園 参加費 ：4人1チーム12,960円（システム利用費別途） ※根岸森林公園内の約1.35kmの園路を走る周回コースです。1区：4周（5.4km）2区：3周（4km）3区：2周（2.7km）4区：3周（4km）となります。その他ミニゲームや抽選会なども開催予定。 ※必ず男女混成の４人１組で代表者がお申込み下さい。 ※参加したいけどメンバーが足りないなどのご相談は気軽に当店スタッフまでどうぞ^^ 【ザ・スペース9周年記念パーティー】 開催時間：12/15(土)15:00～17:00 開催場所：アマゾンクラブ http://www.amazon-club.com/ 参加費 ：1人5,000円（当日現金払い） ※会場は当店より徒歩数分の場所にあるオシャレなダイニングバーです。 ※申込、キャンセルの連絡は2日前（12/13）までにお願いします。 駅伝とパーティー両方、あるいは片方だけの参加もOKです。お申込みは別々になりますので、駅伝参加はチーム代表者が、パーティーは個人ごとにお申込み下さい。 ●駅伝のお申込みは以下URLから。 https://moshicom.com/21671/ ※ゼッケンや賞品用意等の都合上、11/25(日)までにお申込み下さい。
12月15日(土)はイベント「ザスペ9周年記念駅伝＆パーティー」開催のため臨時休業とさせて頂きます。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪ この日は月イチでサロモン菅谷和己コーチが来て下さり、マニアック？な練習メニューを用意しています。体に刺激を入れたい方はぜひ。 連絡先：THE SPACE 045-264-4888 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 練習メニュー内容は当日のお楽しみ。時間までに当店へお集まり下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
月１回開催のビルドアップ走。独りではなかなか出来ない練習を、皆で集まって頑張りましょう！初めはゆっくり、だんだんとスピードを上げて走ることでレース後半の失速対策や、心肺機能強化につながります。後半は周回コースなのでついていけなくなっても大丈夫。でも最後まで着いていこうとする気持ちが大事ですよ！ 参加費￥500 募集人数 25名 最小催行人数 5名～ 走行距離は約14km。6：00/kmぺースから徐々にビルドアップして4：15/km程度まで上げて走ります。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。初めての利用でも勿論OK！ ●参加申込みは以下のフォームをご利用頂くか、facebookイベントページよりお申込み下さい。 https://www.facebook.com/events/434805417052413/
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
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月１回開催のビルドアップ走。独りではなかなか出来ない練習を、皆で集まって頑張りましょう！初めはゆっくり、だんだんとスピードを上げて走ることでレース後半の失速対策や、心肺機能強化につながります。後半は周回コースなのでついていけなくなっても大丈夫。でも最後まで着いていこうとする気持ちが大事ですよ！ 参加費￥500 募集人数 25名 最小催行人数 5名～ 走行距離は約14km。6：00/kmぺースから徐々にビルドアップして4：15/km程度まで上げて走ります。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。初めての利用でも勿論OK！ ●参加申込みは以下のフォームをご利用頂くか、facebookイベントページよりお申込み下さい。 https://www.facebook.com/events/561261830981877/
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
横浜マラソン当日に当店を利用される方のためのロッカー予約受付を開始します。当店はスタートおよびフィニッシュ地点から10～15分程度の場所にあり、ゴール後にはシャワーも利用できて大変便利です。当日は予約された方優先での利用となります。希望される方は下記のエントリーフォームからお申込み下さい。 ※ご利用料金はレンタルバスタオル込で一律850円とさせて頂きます。 ※定員になり次第、締切とさせて頂きます。 ※万一キャンセルされる場合は必ずご連絡をお願いします。 ●募集人数 男女40名ずつ (10月6日追記) 男女ともに定員に達したため申込を締め切りました。既に申し込みを完了された方がキャンセルを行う場合のみ、下記フォームよりご連絡をお願いします。予約をされていない方の当日利用については以下をご覧ください。 https://thespace.jp/yokohama-m20181011/
壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。
金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。 ※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！ 募集人数 30名 最小催行人数 5名～ 参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。 走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。 時間までに当店へお集まり下さい。 ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。