地元開催の横浜マラソンをはじめ、秋冬のマラソン大会出走を控えた初心者ランナー向けの練習会となります。大会に初めて出るという方ももちろんOK！

内容はゆっくりペースの5～10km距離走、ショートインターバルなど。横浜マラソンのコースの一部も走りますので、本番のコース下見やモチベーションアップにつながり、出走経験者によるアドバイスも聞くことができますよ。もし自信がなければ途中で離脱しても大丈夫。無理のない範囲で気軽にご参加下さい♪

参加費は無料ですが、練習会を主催する当店（ザ・スペース）をご利用頂くことが参加条件となります。

利用料金は1回700円で、ロッカールームでの荷物預かりや着替え、練習後のシャワー利用が可能。ランニングシューズやバスタオル等の各種レンタルもご用意があります。

開催日：毎週金曜日（初回9月5日、最終回10月24日の全8回）
開催時間：19時30分～21時すぎ頃
※時間までに施設利用受付や着替えを済ませて施設内でお待ちください
参加費：無料（施設利用料700円別途）

集合解散場所：当店（ザ・スペース）

・小雨決行、荒天中止
・横浜マラソン2025本番2日前の10月24日まで全8回を予定していますが、ご自身の都合のよい回のみのご参加で大丈夫です
・以下URLまたは本ページのメールフォームより申込を受け付けますが、申込無しの当日参加もOK
https://moshicom.com/131026/
・内容的には大会での完走を目指す初心者ランナー向けの練習会となりますが、実際の大会出走予定の有無は問いません
・横浜マラソンではなく別の大会に参加予定の方もOK

【こんな方、ぜひご参加ください】
「一人ではどんな練習をすればいいのか分からない、なかなか走るモチベーションが保てない」
「一緒に走る仲間がほしい」
「まずはランニングを習慣づけることから始めたい」
「久々の大会参加なのでリハビリランをしたい」etc…

練習会の申込は以下から、またはページ下部のメールフォームをご利用ください
https://moshicom.com/131026/

＋＋＋

↓こちらも申込受付中です！

横浜マラソン2025当日ロッカー利用予約
https://moshicom.com/126746/

横浜マラソン2025コース試走会（10月5日開催）
https://moshicom.com/130667/
　
　

地元開催の横浜マラソンをはじめ、秋冬のマラソン大会出走を控えた初心者ランナー向けの練習会となります。大会に初めて出るという方ももちろんOK！

内容はゆっくりペースの5～10km距離走、ショートインターバルなど。横浜マラソンのコースの一部も走りますので、本番のコース下見やモチベーションアップにつながり、出走経験者によるアドバイスも聞くことができますよ。もし自信がなければ途中で離脱しても大丈夫。無理のない範囲で気軽にご参加下さい♪

参加費は無料ですが、練習会を主催する当店（ザ・スペース）をご利用頂くことが参加条件となります。

利用料金は1回700円で、ロッカールームでの荷物預かりや着替え、練習後のシャワー利用が可能。ランニングシューズやバスタオル等の各種レンタルもご用意があります。

開催日：毎週金曜日（初回9月5日、最終回10月24日の全8回）
開催時間：19時30分～21時すぎ頃
※時間までに施設利用受付や着替えを済ませて施設内でお待ちください
参加費：無料（施設利用料700円別途）

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・横浜マラソン2025本番2日前の10月24日まで全8回を予定していますが、ご自身の都合のよい回のみのご参加で大丈夫です
・以下URLまたは本ページのメールフォームより申込を受け付けますが、申込無しの当日参加もOK
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・内容的には大会での完走を目指す初心者ランナー向けの練習会となりますが、実際の大会出走予定の有無は問いません
・横浜マラソンではなく別の大会に参加予定の方もOK

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「一人ではどんな練習をすればいいのか分からない、なかなか走るモチベーションが保てない」
「一緒に走る仲間がほしい」
「まずはランニングを習慣づけることから始めたい」
「久々の大会参加なのでリハビリランをしたい」etc…

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内容はゆっくりペースの5～10km距離走、ショートインターバルなど。横浜マラソンのコースの一部も走りますので、本番のコース下見やモチベーションアップにつながり、出走経験者によるアドバイスも聞くことができますよ。もし自信がなければ途中で離脱しても大丈夫。無理のない範囲で気軽にご参加下さい♪

参加費は無料ですが、練習会を主催する当店（ザ・スペース）をご利用頂くことが参加条件となります。

利用料金は1回700円で、ロッカールームでの荷物預かりや着替え、練習後のシャワー利用が可能。ランニングシューズやバスタオル等の各種レンタルもご用意があります。

開催日：毎週金曜日（初回9月5日、最終回10月24日の全8回）
開催時間：19時30分～21時すぎ頃
※時間までに施設利用受付や着替えを済ませて施設内でお待ちください
参加費：無料（施設利用料700円別途）

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・横浜マラソン2025本番2日前の10月24日まで全8回を予定していますが、ご自身の都合のよい回のみのご参加で大丈夫です
・以下URLまたは本ページのメールフォームより申込を受け付けますが、申込無しの当日参加もOK
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・内容的には大会での完走を目指す初心者ランナー向けの練習会となりますが、実際の大会出走予定の有無は問いません
・横浜マラソンではなく別の大会に参加予定の方もOK

【こんな方、ぜひご参加ください】
「一人ではどんな練習をすればいいのか分からない、なかなか走るモチベーションが保てない」
「一緒に走る仲間がほしい」
「まずはランニングを習慣づけることから始めたい」
「久々の大会参加なのでリハビリランをしたい」etc…

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参加費は無料ですが、練習会を主催する当店（ザ・スペース）をご利用頂くことが参加条件となります。

利用料金は1回700円で、ロッカールームでの荷物預かりや着替え、練習後のシャワー利用が可能。ランニングシューズやバスタオル等の各種レンタルもご用意があります。

開催日：毎週金曜日（初回9月5日、最終回10月24日の全8回）
開催時間：19時30分～21時すぎ頃
※時間までに施設利用受付や着替えを済ませて施設内でお待ちください
参加費：無料（施設利用料700円別途）

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・横浜マラソン2025本番2日前の10月24日まで全8回を予定していますが、ご自身の都合のよい回のみのご参加で大丈夫です
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「一人ではどんな練習をすればいいのか分からない、なかなか走るモチベーションが保てない」
「一緒に走る仲間がほしい」
「まずはランニングを習慣づけることから始めたい」
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内容はゆっくりペースの5～10km距離走、ショートインターバルなど。横浜マラソンのコースの一部も走りますので、本番のコース下見やモチベーションアップにつながり、出走経験者によるアドバイスも聞くことができますよ。もし自信がなければ途中で離脱しても大丈夫。無理のない範囲で気軽にご参加下さい♪

参加費は無料ですが、練習会を主催する当店（ザ・スペース）をご利用頂くことが参加条件となります。

利用料金は1回700円で、ロッカールームでの荷物預かりや着替え、練習後のシャワー利用が可能。ランニングシューズやバスタオル等の各種レンタルもご用意があります。

開催日：毎週金曜日（初回9月5日、最終回10月24日の全8回）
開催時間：19時30分～21時すぎ頃
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横浜マラソン2025コース試走会（10月5日開催）
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地元開催の「横浜マラソン2025」本番は10月26日ですが、ぜひその前にコースを一緒に下見ランしてみませんか？スタートやフィニッシュ地点からすぐ近くにある当店だからこそできる、ポイント解説も交えた試走会を今年も開催！初めての方はもちろん過去に出走経験がある方もぜひご参加ください。
　
ペースはキロ6:30～7:00程度、走行距離はおよそ33kmを予定。コース後半の首都高速道路上は本番でないと走れませんので、シーサイドライン南部市場駅からJR根岸駅までは電車でショートカットします。途中、何度かコンビニ等で補給＆お手洗いの休憩を入れますが、初心者で長距離に自信がない方は疲れたら途中で離脱してもOKです。集合場所は当店ですので、ロッカールームでの着替えや荷物預かり、フィニッシュ後のシャワー利用も可能ですよ（利用料金別途）。
　
詳細とお申し込みは以下からどうぞ。
https://moshicom.com/130667/

地元開催の横浜マラソンをはじめ、秋冬のマラソン大会出走を控えた初心者ランナー向けの練習会となります。大会に初めて出るという方ももちろんOK！

内容はゆっくりペースの5～10km距離走、ショートインターバルなど。横浜マラソンのコースの一部も走りますので、本番のコース下見やモチベーションアップにつながり、出走経験者によるアドバイスも聞くことができますよ。もし自信がなければ途中で離脱しても大丈夫。無理のない範囲で気軽にご参加下さい♪

参加費は無料ですが、練習会を主催する当店（ザ・スペース）をご利用頂くことが参加条件となります。

利用料金は1回700円で、ロッカールームでの荷物預かりや着替え、練習後のシャワー利用が可能。ランニングシューズやバスタオル等の各種レンタルもご用意があります。

開催日：毎週金曜日（初回9月5日、最終回10月24日の全8回）
開催時間：19時30分～21時すぎ頃
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参加費：無料（施設利用料700円別途）

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・以下URLまたは本ページのメールフォームより申込を受け付けますが、申込無しの当日参加もOK
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「一人ではどんな練習をすればいいのか分からない、なかなか走るモチベーションが保てない」
「一緒に走る仲間がほしい」
「まずはランニングを習慣づけることから始めたい」
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内容はゆっくりペースの5～10km距離走、ショートインターバルなど。横浜マラソンのコースの一部も走りますので、本番のコース下見やモチベーションアップにつながり、出走経験者によるアドバイスも聞くことができますよ。もし自信がなければ途中で離脱しても大丈夫。無理のない範囲で気軽にご参加下さい♪

参加費は無料ですが、練習会を主催する当店（ザ・スペース）をご利用頂くことが参加条件となります。

利用料金は1回700円で、ロッカールームでの荷物預かりや着替え、練習後のシャワー利用が可能。ランニングシューズやバスタオル等の各種レンタルもご用意があります。

開催日：毎週金曜日（初回9月5日、最終回10月24日の全8回）
開催時間：19時30分～21時すぎ頃
※時間までに施設利用受付や着替えを済ませて施設内でお待ちください
参加費：無料（施設利用料700円別途）

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