火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！

募集人数 　30名

最小催行人数　 5名～

走行距離は10km。施設利用費は別途￥680掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。
※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。

壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪ この日は月イチでサロモン ランニングアンバサダーの菅谷和己コーチがお越しになり、特別な練習メニューを用意して下さいます。ただ走るだけでが練習じゃない！普段とは違ったトレーニングで体に刺激を入れたい方はぜひ。

連絡先：THE SPACE　045-264-4888

募集人数 　30名

最小催行人数　 5名～

参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥680掛かります。
練習メニュー内容は当日のお楽しみ。時間までに当店へお集まり下さい。

金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！

募集人数 　30名

最小催行人数　 5名～

走行距離は10km。施設利用費は別途￥680掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。
※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。

　　
　
おかげさまで当店は今年12月でオープン10周年を迎えます。ついに10年！ここまで長くお店が続いたのはひとえにご利用くださるお客様のおかげに他なりません。いつもありがとうございます。感謝の気持ちを込めて、豪華景品？や参加賞がもらえる恒例の駅伝＆パーティーを今年も開催！皆様お誘いあわせのうえ、ぜひぜひご参加ください♪
　
【ザ・スペース10周年記念駅伝】
開催時間：12/21(土)9:00～13:00頃
開催場所：根岸森林公園
https://negishi-shinrin.jp/access/
参加費　：4人1チーム13,2oo円（システム利用料別途）
※根岸森林公園内の約1.35kmの園路を走る周回コースです。1区：4周（5.4km）2区：3周（4km）3区：2周（2.7km）4区：3周（4km）となります。その他ミニゲームや抽選会なども開催予定。
※必ず男女混成4人1組で代表者がお申込み下さい。
※上位入賞でなくともミニゲームや抽選会で景品はもらえます。ガチメンバーで優勝を目指すもよし、ゆるゆるまったりランで参加するもよし、ユニークな仮装ランで盛り上げるもよし。楽しむ気持ちを第一にご参加くださいね。
※参加したいけどメンバーが足りないなどのご相談は気軽に当店スタッフまでどうぞ♪

●駅伝のお申込みは以下URLから。
https://moshicom.com/35387/
※ゼッケンや賞品用意等の都合上、12/5(木)までにお申込み下さい。
　
【ザ・スペース10周年記念パーティー】
開催時間：12/21(土)15:00～17:00
開催場所：アマゾンクラブ
http://www.amazon-club.com/
参加費　：1人5,000円（当日現金払い）
※会場は当店より徒歩数分の場所にあるオシャレなダイニングバーです。
※申込、キャンセルの連絡は3日前（12/18）までにお願いします。パーティーと駅伝は申込みが別になりますので、個人ごとに申し込んで頂くか、チーム代表者がまとめて行う場合は連絡事項欄に申込み人数と参加者の氏名（フルネーム）を明記してください。

　
みなとみらいで毎年１２月開催の全館点灯ライトアップイベント。横浜の夜景をいっそう楽しむチャンスということで、ランナーらしく走りながら満喫しましょう！途中で休憩も兼ねて写真撮影タイムを設けますので、デジカメやスマホ持参でぜひ気軽にご参加ください♪
　
募集人数 　30名
　
最小催行人数　 5名～
　
走行距離は約12km。施設利用費は別途￥680掛かります。21：15頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。
※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。
※小雨決行、荒天時は中止となります。（中止の場合は当日当店ホームページにてお知らせします）
※普段の火曜ランクラより少し早く出発しますのでご注意下さい。
　

壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！

募集人数 　30名

最小催行人数　 5名～

参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥680掛かります。
走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。
辛いと思ったら途中で抜けても構いません。でも最後まで頑張ると走力もつきますよ。
申込は不要、開始時間までに受付と着替えを済ませて当店にてお待ちください。

金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！

募集人数 　30名

最小催行人数　 5名～

走行距離は10km。施設利用費は別途￥680掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。
※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。