壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪ この日は月イチでサロモン ランニングアンバサダーの菅谷和己コーチがお越しになり、特別な練習メニューを組んで下さいます。ただ走るだけでが練習じゃない！普段とは違ったトレーニングで体に刺激を入れたい方はぜひ。

連絡先：THE SPACE　045-264-4888

募集人数 　30名

最小催行人数　 5名～

参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。
練習メニュー内容は当日のお楽しみ。時間までに当店へお集まり下さい。

金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！

募集人数 　30名

最小催行人数　 5名～

走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。
※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。

火曜の夜、横浜で走る仲間募集！6:30ペースで10km走ります！

募集人数 　30名

最小催行人数　 5名～

走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。
※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。

寒くても、寒いからこそ練習がんばりましょう！壇蜜会って？ハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。登坂練習やインターバル、ペース走やドリルなどガチ練習を時には一緒にどうぞ♪但し当店利用者のみ参加可能です。独りじゃやらないポイント練習を週に1度はやりましょうね！

募集人数 　30名

最小催行人数　 5名～

参加は当日当店施設利用者に限ります。施設利用費は￥650掛かります。
走力別にペース分けし、1,000×5本や3、2、1km走、変化走、ドリルなど中心に練習します。
時間までに当店へお集まり下さい。
ルールの守れない方は参加をご遠慮頂く場合もございます。ご了承下さい。

金曜の夜、横浜で走る仲間大募集！走るペースは6：30程度で距離は約10kmです！

募集人数 　30名

最小催行人数　 5名～

走行距離は10km。施設利用費は別途￥650掛かります。21：00頃終了予定。途中離脱もありです。走行速度は6：30/km程度です。
※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。時間までに当店へお集まり下さい。