大会で目標達成や記録更新したいランナー向けの練習会、2024年も毎週木曜夜に開催します!
壇蜜会って?皆でハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか?サブスリーランナーでなくとも大丈夫。インターバルやペース走、ビルドアップ走、登板練習、ドリルなど一人ではなかなか出来ないポイント練習を皆で一緒にどうぞ。継続は力なり、忙しくても美しい夜景を見ながら週1回はがんばりましょう!参加予定の大会でもきっと好結果につながるはず。
「ついていけないから。。。」「興味あるけど周りの方に迷惑をかけそう」そんなご心配は不要!練習によってはタイムごとにペース分けをしますし、出来る範囲で頑張れば良いのです。どうしても辛ければ途中で離脱してもOK!まずはぜひ参加してみてください。
練習場所は山下公園ほか、みなとみらい周辺を走ります。美しい夜景も楽しめるのでモチベーションも高まりますよ。
開催日(11月分)11/7、14、28
※11/21は特別版「スガヤ練」となります。詳しくは以下ページをご覧ください。
https://thespace.jp/event/danmitsu20241024
開催時間 19:30~21:00頃
募集人数 20名
最小催行人数 5名~
※ご参加は当日当店利用者に限ります。参加無料ですが施設利用費が別途¥700掛かります。
※練習メニューは当日来てみてのお楽しみ♪
※申込は不要、来店受付時にスタッフへ練習会参加希望と声を掛けて頂き、開始時間までに着替えを済ませてお待ちください。
※悪天候等で中止する場合は当日夕方までにHPにてお知らせします。
当店とご近所のホテル施設「シタディーンハーバーフロント横浜」「オークウッドスイーツ横浜」とのコラボイベントです。当店を出発してみなとみらいの街並みや夜景を楽しみながらゆっくりペースで約8kmをランニング。途中、オークウッドスイーツ横浜46階の展望室からは横浜が一望できる美しい夜景観賞や写真撮影の時間も。最後は昨年オープンした日本大通駅直結のシタディーンハーバーフロント横浜に到着後、特別にホテルのラウンジにてお飲み物を頂きながら小休憩をしたのちに解散となります。集合場所の当店では荷物預けや着替え、終了後のシャワー利用も可能です(利用料金が別途700円かかります)。
【開催日時】
2024年11月13日(水)19時~21時頃
【集合場所】
当店
【ランニング予定コース】(約8km)
ザ・スペース
↓
オークウッドスイーツ横浜(46階展望から夜景観賞&写真撮影タイム)
↓
日本丸、汽車道、コスモクロック(大観覧車)、赤レンガ倉庫、大さん橋、山下公園などを経由
↓
シタディーンハーバーフロント横浜(ラウンジで給水提供、休憩後に随時解散)
↓
ザ・スペース(荷物預けや着替えをされる方)
【ペース目安】
6:30~7:00/km程度
※途中で何度か休憩もありますので初心者でも気軽にご参加ください。
詳細、お申込みは以下URLからどうぞ♫
https://moshicom.com/114308/
大会で目標達成や記録更新したいランナー向けの練習会、2024年も毎週木曜夜に開催します!
壇蜜会って?皆でハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか?サブスリーランナーでなくとも大丈夫。インターバルやペース走、ビルドアップ走、登板練習、ドリルなど一人ではなかなか出来ないポイント練習を皆で一緒にどうぞ。継続は力なり、忙しくても美しい夜景を見ながら週1回はがんばりましょう!参加予定の大会でもきっと好結果につながるはず。
「ついていけないから。。。」「興味あるけど周りの方に迷惑をかけそう」そんなご心配は不要!練習によってはタイムごとにペース分けをしますし、出来る範囲で頑張れば良いのです。どうしても辛ければ途中で離脱してもOK!まずはぜひ参加してみてください。
練習場所は山下公園ほか、みなとみらい周辺を走ります。美しい夜景も楽しめるのでモチベーションも高まりますよ。
開催日(11月分)11/7、14、28
※11/21は特別版「スガヤ練」となります。詳しくは以下ページをご覧ください。
https://thespace.jp/event/danmitsu20241024
開催時間 19:30~21:00頃
募集人数 20名
最小催行人数 5名~
※ご参加は当日当店利用者に限ります。参加無料ですが施設利用費が別途¥700掛かります。
※練習メニューは当日来てみてのお楽しみ♪
※申込は不要、来店受付時にスタッフへ練習会参加希望と声を掛けて頂き、開始時間までに着替えを済ませてお待ちください。
※悪天候等で中止する場合は当日夕方までにHPにてお知らせします。
参加者みんなでハァハァするからその名前がついたガチランナー向けの練習会「壇蜜会」、名前はユニークですが内容は至ってシリアス。インターバルやペース走、登坂練習、ドリルなどのメニューを用意し、今より少しでも速くなりたい方が集まります。とはいえ、サブスリーなどの実績がなくとも大丈夫。「ついていけるか心配」という方もまずは気軽に参加してみてくださいね。一人ではなかなかできない練習をぜひ皆で一緒に頑張りましょう!
この日はサロモン ランニングアンバサダーの菅谷和己コーチがお越しになり、独自のスペシャルメニューを用意して下さる特別版となります。今回の練習メニューについては追ってお知らせします。ぜひ予定を空けてご参加下さい♪
■事前申込制、参加費500円(当日払い、当店施設利用料別途)
■当施設を利用して下さる方向けの練習会となります(ロッカールームやシャワーを利用されない場合も参加費と施設利用料をお支払い頂ければ参加可能です)
■最低催行人数を10人とさせて頂きます。事前申込人数が10人に満たない場合は中止となります
■当日参加も可能ですがなるべく事前申込にご協力をお願いします
■小雨決行、荒天中止。その他、新型コロナウィルスの感染拡大状況等により中止となる場合があります
■中止の場合はHPやSNSにてお知らせするほか、当ページからお申込みの方にはメールでもご連絡致します
■感染症対策のマスクやバフ着用は各自判断の任意とさせて頂きます
■申込は以下の入力フォーム、または当店フェイスブックの該当イベントページから前々日までにお願いします
大会で目標達成や記録更新したいランナー向けの練習会、2024年も毎週木曜夜に開催します!
壇蜜会って?皆でハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか?サブスリーランナーでなくとも大丈夫。インターバルやペース走、ビルドアップ走、登板練習、ドリルなど一人ではなかなか出来ないポイント練習を皆で一緒にどうぞ。継続は力なり、忙しくても美しい夜景を見ながら週1回はがんばりましょう!参加予定の大会でもきっと好結果につながるはず。
「ついていけないから。。。」「興味あるけど周りの方に迷惑をかけそう」そんなご心配は不要!練習によってはタイムごとにペース分けをしますし、出来る範囲で頑張れば良いのです。どうしても辛ければ途中で離脱してもOK!まずはぜひ参加してみてください。
練習場所は山下公園ほか、みなとみらい周辺を走ります。美しい夜景も楽しめるのでモチベーションも高まりますよ。
開催日(11月分)11/7、14、28
※11/21は特別版「スガヤ練」となります。詳しくは以下ページをご覧ください。
https://thespace.jp/event/danmitsu20241024
開催時間 19:30~21:00頃
募集人数 20名
最小催行人数 5名~
※ご参加は当日当店利用者に限ります。参加無料ですが施設利用費が別途¥700掛かります。
※練習メニューは当日来てみてのお楽しみ♪
※申込は不要、来店受付時にスタッフへ練習会参加希望と声を掛けて頂き、開始時間までに着替えを済ませてお待ちください。
※悪天候等で中止する場合は当日夕方までにHPにてお知らせします。