大会で目標達成や記録更新したいランナー向けの練習会、2026年も毎週木曜夜に開催します！

壇蜜会って？皆でハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。インターバルやペース走、ビルドアップ走、登板練習、ドリルなど一人ではなかなか出来ないポイント練習を皆で一緒にどうぞ。継続は力なり、忙しくても美しい夜景を見ながら週1回はがんばりましょう！参加予定の大会でもきっと好結果につながるはず。

「ついていけないから。。。」「興味あるけど周りの方に迷惑をかけそう」そんなご心配は不要！練習によってはタイムごとにペース分けをしますし、出来る範囲で頑張れば良いのです。どうしても辛ければ途中で離脱してもOK！まずはぜひ参加してみてください。

練習場所は山下公園ほか、みなとみらい周辺を走ります。美しい夜景も楽しめるのでモチベーションも高まりますよ。

開催日（1月分）1/8、22、29
※3週目の1/15はサロモン菅谷和己コーチが来て下さる特別版「スガヤ練」となります。詳細は以下ページをご覧ください。
https://thespace.jp/event/danmitsu20260115

開催時間　19:30～21:00頃

募集人数 　20名

最小催行人数　 5名～

※ご参加は当日当店利用者に限ります。参加無料ですが施設利用費が別途￥800掛かります。
※練習メニューは当日来てみてのお楽しみ♪
※申込は不要、来店受付時にスタッフへ練習会参加希望と声を掛けて頂き、開始時間までに着替えを済ませてお待ちください。
※悪天候等で中止する場合は当日夕方までにHPにてお知らせします。

大会で目標達成や記録更新したいランナー向けの練習会、2026年も毎週木曜夜に開催します！

壇蜜会って？皆でハァハァするから壇蜜会。志の高い人達と一緒にガチ練習しませんか？サブスリーランナーでなくとも大丈夫。インターバルやペース走、ビルドアップ走、登板練習、ドリルなど一人ではなかなか出来ないポイント練習を皆で一緒にどうぞ。継続は力なり、忙しくても美しい夜景を見ながら週1回はがんばりましょう！参加予定の大会でもきっと好結果につながるはず。

「ついていけないから。。。」「興味あるけど周りの方に迷惑をかけそう」そんなご心配は不要！練習によってはタイムごとにペース分けをしますし、出来る範囲で頑張れば良いのです。どうしても辛ければ途中で離脱してもOK！まずはぜひ参加してみてください。

練習場所は山下公園ほか、みなとみらい周辺を走ります。美しい夜景も楽しめるのでモチベーションも高まりますよ。

開催日（1月分）1/8、22、29
※3週目の1/15はサロモン菅谷和己コーチが来て下さる特別版「スガヤ練」となります。詳細は以下ページをご覧ください。
https://thespace.jp/event/danmitsu20260115

開催時間　19:30～21:00頃

募集人数 　20名

最小催行人数　 5名～

※ご参加は当日当店利用者に限ります。参加無料ですが施設利用費が別途￥800掛かります。
※練習メニューは当日来てみてのお楽しみ♪
※申込は不要、来店受付時にスタッフへ練習会参加希望と声を掛けて頂き、開始時間までに着替えを済ませてお待ちください。
※悪天候等で中止する場合は当日夕方までにHPにてお知らせします。

2026年3月1日に開催される「東京マラソン2026」に向けて、本番前の予行演習として実際のコースを試走してみませんか？スタートからフィニッシュまでは長いので、当店主催の試走会ではポイントとなる部分のみを走り、完走や記録更新を目指す方に向けてスタッフによるアドバイスもいたします。走行距離は約26km。ペースは6：30～7：00/km程度です。交通ルールや信号を守り、途中コンビニでの補給やトイレ休憩なども入れながらフィニッシュ地点の東京駅前を目指します。2022年よりコースの一部が変更となっていますので、過去に出走経験のある方、初出走の方、そしてフルマラソン自体が初めてという方も気軽にご参加下さい。途中離脱OK、当日は出走しないけれどコースを走ってみたいという方の参加もOKです。

【こんな方にオススメ】
・初めてのフルマラソンなのでアドバイスが欲しい
・コースを試走したいけどスタートからフィニッシュまでは長すぎて走り切れるか不安
・でも複数回には分けず1度で試走を済ませたい
・過去に東京マラソンを走ったことがあるが、コースの概要や雰囲気を思い出しつつ変更部分を把握しておきたい
・ひとりでは試走やロング走の練習が難しいので仲間と一緒に走りたい
などなど

詳細・お申込みは以下ページから。
https://moshicom.com/135783/