営業時間 平日 7:00〜14:00/16:00〜22:00・土日祝 8:00〜19:00｜月曜定休（祝日は営業）
平日 7:00〜14:00/16:00〜22:00
土日祝 8:00〜19:00 | 月曜定休（祝日は営業）
参加者みんなでハァハァするからその名前がついたガチランナー向けの練習会「壇蜜会」、名前はユニークですが内容は至ってシリアス。インターバルやペース走、登坂練習、ドリルなどのメニューを用意し、今より少しでも速くなりたい方が集まります。とはいえ、サブスリーなどの実績がなくとも大丈夫。「ついていけるか心配」という方もまずは気軽に参加してみてくださいね。一人ではなかなかできない練習をぜひ皆で一緒に頑張りましょう！
この日はサロモン ランニングアンバサダーの菅谷和己コーチがお越しになり、独自の練習メニューを用意して下さる特別版となります。今回の練習内容は「サーキットトレーニング＋インターバルをやります。サーキットトレーニングで乳酸を貯めつつ筋肉に負荷が掛かった状態で走るトレーニングになります。故障しにくい身体作りと疲労が溜まった状態でも普段通りの走りができるのか？今までに無いトレーニング内容になります」と菅谷コーチよりメッセージを頂きました。今年最後の開催なのでぜひ予定を空けておいてくださいね♪
■事前申込制、参加費500円（当日払い、当店施設利用料別途）
■当施設を利用して下さる方向けの練習会となります（ロッカールームやシャワーを利用されない場合も施設利用料をお支払い頂ければ参加可能です）
■最低催行人数を10人とさせて頂きます。事前申込人数が10人に満たない場合は中止となります
■当日参加も可能ですがなるべく事前申込にご協力をお願いします
■小雨決行、荒天中止。その他、新型コロナウィルスの感染拡大状況等により中止となる場合があります
■中止の場合はHPやSNSにてお知らせするほか、当ページからお申込みの方にはメールでもご連絡致します
■集合時はマスクやバフ等、口元を覆うものをご着用頂き、感染拡大防止にご協力ください。
■申込は以下の入力フォーム、または当店フェイスブックの該当イベントページから前々日までにお願いします