045-264-4888
平日 7:00〜14:00/16:00〜22:00
土日祝 8:00〜19:00 | 月曜定休(祝日は営業)
いつ:
2019年8月7日 @ 7:30 PM – 9:00 PM Asia/Tokyo タイムゾーン
2019-08-07T19:30:00+09:00
2019-08-07T21:00:00+09:00
どこで:
THE SPACE
神奈川県横浜市中区弁天通2丁目25 関内キャピタルビル
料金:
500円(施設利用料別途)
連絡先:
THE SPACE
045-264-4888
ランニングクラブ Wednesday【 BU走 】8/7 @ THE SPACE

月1回のビルドアップ走、8月もやります!暑い季節に頑張っておくと秋冬のレースシーズンに成長を実感できますので、初めての方もぜひどうぞ。

独りではなかなか出来ない練習を、皆で集まって頑張りましょう。初めはゆっくり、だんだんとスピードを上げて走ることでレース後半の失速対策や、心肺機能強化につながります。後半は周回コースなのでついていけなくなっても大丈夫。でも最後まで着いていこうとする気持ちが大事ですよ!

参加費¥500

募集人数  25名

最小催行人数  5名~

走行距離は約14km。6:30/kmぺースから徐々にビルドアップして4:15/km程度まで上げて走ります。参加費のほかに施設利用費が別途¥650掛かります。21:00頃終了予定。途中離脱もありです。
※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。初めての利用でも勿論OK!

●参加申込みは以下のフォームをご利用頂くか、facebookイベントページよりお申込み下さい。
https://www.facebook.com/events/1250205298483652//

※収集した個人情報は当該イベントにのみ利用し、他の目的では利用しません。
※個人情報の取り扱いについてはコチラをご覧下さい。

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