045-264-4888
平日 7:00〜14:00/16:00〜22:00
土日祝 8:00〜19:00 | 月曜定休(祝日は営業)
いつ:
2019年12月4日 @ 7:30 PM – 9:00 PM Asia/Tokyo タイムゾーン
2019-12-04T19:30:00+09:00
2019-12-04T21:00:00+09:00
どこで:
THE SPACE
神奈川県横浜市中区弁天通2丁目25 関内キャピタルビル
料金:
500円(施設利用料別途)
連絡先:
THE SPACE
045-264-4888
ランニングクラブ Wednesday【 BU走 】12/04 @ THE SPACE

月1回のビルドアップ走、12月もやります!年末で忙しくても、記録を伸ばすためにスピード練習もやらなければ。でも寒くなってきてなかなか重い腰が上がらない。。。そんなアナタにオススメの練習会ですよ。当店を初めて利用する方もぜひどうぞ。

独りではなかなか出来ない練習を皆で集まって頑張りましょう。初めはゆっくり、だんだんとスピードを上げて走ることでレース後半の失速対策や心肺機能強化につながります。後半は周回コースなのでついていけなくなっても大丈夫。でも最後までついていこうとする気持ちが大事ですよ!

参加費¥500

募集人数  25名

最小催行人数  5名~

走行距離は約14km。6:30/kmぺースから徐々にビルドアップして4:15/km程度まで上げて走ります。参加費のほかに施設利用費が別途¥680掛かります。21:00頃終了予定。途中離脱しても構いません。(スタッフにお声かけください)
※当イベントは、当日、当施設利用者向けイベントです。初めての利用でももちろんOK!

●参加申込みは以下のフォームをご利用頂くか、facebookイベントページよりお申込み下さい。
https://www.facebook.com/events/3691001610917434/

※収集した個人情報は当該イベントにのみ利用し、他の目的では利用しません。
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